
Ein Spaziergang ist eine wunderbare Möglichkeit, in Verbindung zur Natur und sich selbst zu kommen. Die
Begegnung mit der Natur können wir durch bewusste aktive Aufmerksamkeit gestalten und so mit einem geschulten Blick der Natur etwas zurückgeben und selbst bereichert werden. Vielfältige leicht nachvollziehbare und rationale Übungen werden auf dem Spazierweg vorgestellt und angeleitet.
Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung sind erforderlich.