An diesem Abend lernen Sie praktische und wirksame Strategien, wie Sie leicht und effektiv Ihren Stresspegel regulieren, Arbeitsbeziehungen verbessern, Ihre Kommunikationskompetenzen erweitern, schwierige Situationen vor- oder nachbereiten und Dinge nicht so persönlich nehmen, sondern konstruktiv verwandeln. Ziel dieses Abends ist es, Ihnen theoretisch und praktisch Werkzeuge zu geben, mit denen Sie sich z.B. während der Mittagspause erholen und wieder auftanken können, aber auch mittel- und langfristig Ihr Miteinander glücklich, lebendig und erfolgreich gestalten können – und zwar unabhängig von den anderen!